Kalendārs

“Mūsu gadsimta bērni” 10. septembrī    I daļa

ko viņi mums māca un kā ar to tikt galā

NODARBĪBAS ILGUMS 1,5 – 2 stundas

IEPAZĪŠANĀS

Es esmu padagogs. 11 gadus esmu mācījusies pedagoģiju augstākā izglītībā – 5 gadi LU Pedagoģijas fakultātē, 3 gadi maģistratūrā, 3 gadi doktorantūrā.

Esmu skolotāja arī dvēseles līmenī (par to vairāk pastāstīšu, ko tas nozīmē).

Tiem, kas mani nezina, dažos vārdos izstāstīšu, kas esmu un ko ik dienas daru. Kas ir pats, pats, pats svarīgākais, kas šai dzīvē mums jāīsteno. Pie kādiem apstākļiem mums ir veiksme un spēka sajūta, un kuros brīžos to visu zaudējam.

ATZIŅAS

Pastāstīšu savus novērojumus par pasaules izaugsmi. Par mīlestību, par bailēm, par cilvēces attīstību.

Parunāsim par dvēselēm un viņu misiju šeit uz Zemes.

Un nonāksim pie tā, ka šīs paaudzes bērniem ir pilnīgi cita misija kā mums.

Tikai – ko tālāk.

TEORIJA

Ar ko atšķiras mūsu vibrācija un tagad dzimušo bērnu vibrācija un ko mēs šeit darām un ko viņi.

Kā izprast un kā rīkoties – ja bērns negrib iet skolā, vai negrib kārtot istabu, vai negrib strādāt un palīdzēt. Ja bērns neklausa un izturas nesaprotami.

Kā viņus nesatraumēt un nesagraut, un tai pat laikā  – kā neiekļūt upura lomā un pilnīgā diskomfortā

MEDITĀCIJA

Katrā reizē LIVE formātā novadīšu meditāciju, lai ir iespēja līdzsvarot, dziedināt un sakārtot enerģētiku.

Atceries, ka pilnīgi viss ir atkarīgs no enerģētikas.

Visa pasaule spoguļo to, kas ir TEVĪ.

Vairosim mīļumu un paplašināsim apziņu.

AFIRMĀCIJAS

Vai zināji, ka mūsu izturēšanās (un enerģētika) ir atkarīga no informācijas, kas glabājas mūsu zemapziņā?

Afirmācijas ir lielisks veids, kā apzināti piepildīt zemapziņu ar to informāciju, kas palīdz justies tā, kā to vēlamies.

“Vecāku un skolotāju spēks/nespēks” 17. septembris II daļa 

 NODARBĪBAS ILGUMS 1,5 – 2 stundas

SĀKUMS

Atskats pirmajā nodarbībā. Jautājumi un atbildes par bērnu tēmu kopumā.

IEVADS TĒMĀ

Parunāsim par vecāku nozīmi bērnu dzīvē un par skolotāja lomu bērnu dzīvē. Par pieaugušo prestižu, par svarīgumu bērna acīs. Par skolotāja misiju. Par vecāku misiju.

PIEREDZE

Es pati esmu gājusi padomju laiku skolā un tādēļ lieliski zinu, kā NEVAJADZĒTU BŪT.

Pēc manām domām skolas laikam cilvēka dzīvē vajadzētu būt visskaistākajam un interesantākajam visā mūžā. Tur ir tik daudz kā jauna, tik daudz zināšanu, tik daudz jaunas pieredzes, skolas laiku draugi….

Vai tā ir?

TEORIJA

Ja skolotājam un vecākiem būtu laba pašapziņa, ja vecāki un skolotāji apzinātos, cik svarīgu lomu viņi ir uzņēmušies – aina būtu pilnīgi cita.

Nevienu darbu nevajadzētu darīt tikai tādēļ, ka jādara. Tikai tādēļ, ka vajag algu. Bet nu skolotāja darbu nepavisam.

Runāsim par to, kā vecākiem un skolotājiem audzēt savu spēku, savu pašapziņu, savu vērtības apziņu un būt cieņas un laimes pilniem.

MEDITĀCIJA

Katrā LIVE nodarbībā būs meditācija enerģētikas sakārtošanai, saistībā tieši ar konkrēto tēmu.

AFIRMĀCIJAS

Iemācīšu kā izveidot individuālas afirmācijas, ko lietot enerģētikas sakārtošanai.

___________________________________________________________
Dalības maksa par 2 semināriem 1,5-2h  ir EUR 30

PIETEIKŠANĀS FORMA
https://ej.uz/nxdh

“Vecāku un skolotāju spēks/nespēks” 17. septembris II daļa 

 NODARBĪBAS ILGUMS 1,5 – 2 stundas

SĀKUMS

Atskats pirmajā nodarbībā. Jautājumi un atbildes par bērnu tēmu kopumā.

IEVADS TĒMĀ

Parunāsim par vecāku nozīmi bērnu dzīvē un par skolotāja lomu bērnu dzīvē. Par pieaugušo prestižu, par svarīgumu bērna acīs. Par skolotāja misiju. Par vecāku misiju.

PIEREDZE

Es pati esmu gājusi padomju laiku skolā un tādēļ lieliski zinu, kā NEVAJADZĒTU BŪT.

Pēc manām domām skolas laikam cilvēka dzīvē vajadzētu būt visskaistākajam un interesantākajam visā mūžā. Tur ir tik daudz kā jauna, tik daudz zināšanu, tik daudz jaunas pieredzes, skolas laiku draugi….

Vai tā ir?

TEORIJA

Ja skolotājam un vecākiem būtu laba pašapziņa, ja vecāki un skolotāji apzinātos, cik svarīgu lomu viņi ir uzņēmušies – aina būtu pilnīgi cita.

Nevienu darbu nevajadzētu darīt tikai tādēļ, ka jādara. Tikai tādēļ, ka vajag algu. Bet nu skolotāja darbu nepavisam.

Runāsim par to, kā vecākiem un skolotājiem audzēt savu spēku, savu pašapziņu, savu vērtības apziņu un būt cieņas un laimes pilniem.

MEDITĀCIJA

Katrā LIVE nodarbībā būs meditācija enerģētikas sakārtošanai, saistībā tieši ar konkrēto tēmu.

AFIRMĀCIJAS

Iemācīšu kā izveidot individuālas afirmācijas, ko lietot enerģētikas sakārtošanai.

___________________________________________________________
Dalības maksa par 2 semināriem 1,5-2h  ir EUR 30

PIETEIKŠANĀS FORMA
https://ej.uz/nxdh

Ineses Meistarklase facebook LIVE “Mīlēšanās, jutekliskums un seksualitāte” 24/09

NODARBĪBAS ILGUMS 1,5 – 2 stundas

IEPAZĪŠANĀS

Tiem, kas mani nezina, dažos vārdos izstāstīšu, kas esmu un ko ik dienas daru. Kas ir pats, pats, pats svarīgākais, kas šai dzīvē mums jāīsteno. Pie kādiem apstākļiem mums ir veiksme un spēka sajūta, un kuros brīžos to visu zaudējam.
Tie ir konkrēti dabas likumi un paņēmieni, kurus ievērojot mainās mūsu dzīve. Tas ir vienkārši. un to VAR izmainīt.

PIEREDZE

Mums visām ir kopīga pieredz, kas veido to, kādas esam. Mēs esam ziemeļu tauta – un tas nosaka mūsu raksturu. Cik esam atvērtas, cik “siltas”, cik jutekliskas, cik seksīgas.
Kad aizbrauc uz siltām zemēm atpūsties, uzreiz mīlēties gribas krietni biežāk, vai ne?

Tātad – pirmais objektīvais iemesls: mums ir maz saules un diezgan vēss.
Cits viens liels un pamatīgs iemesls – vēsturiski mēs esam viensētnieki. Tādēļ mums tāda atvērtība un dabiska mijiedarbošanās ir krietni vien mazāka, kā karstajās zemēs.
Vēl viens iemesls – 50 padomju gadi, ko piedzīvoja mūsu vecāki un tas viennozīmīgi ir ietekmējis mūsu audzināšanu un pieredzi, ko esam jau no bērnības redzējuši savās ģimenēs.
Nu un vēl katram savas “traumas” un stereotipi, kas  rodas dēļ kādām nepatīkamām situācijām, neveiksmīgām attiecībām, šķiršanās vai kā cita.

TEORIJA

Seksuālā enerģija mums ir svarīga ne tikai mīlēšanās kontekstā, bet gan – lai mums būtu interesanta, jaudīga un krāsaina dzīve. Lai mums ir kaisle un kaisme pret visu, kas notiek. Lai būtu nauda un lai būtu jauda.
Otrs ļoti svarīgs punkts – seksuālā enerģija ir saistīta ar vieglumu. Tiklīdz sievietes dzīvē pazūd vieglums, tiklīdz dzīve ir vai nu pa smagu vai pa vīrišķīgu, tā jutekliskums un seksualitāte ir prom.
Lūk – un tad nu jādomā, kā to atgūt un vairot.

PRAKTISKAIS DARBS

Būs praktiski paņēmieni, kā varam pašas sev palīdzēt vairot jutekliskumu, jutīgumu, maigumu, mīļumu, seksualitāti. Došu ļoti daudz prakstisku lietiņu, ko sevī uztrenēt, lai tas sakārtotos.

KĀ SAGATAVOTIES

Protams, noskaņojies uz labu garastāvokli un to, ka Tev šis būs brīnišķīgs pagrieziena punkts pretim veiksmīgai un laimīgai dzīvei.

MEDITĀCIJA

Katrā reizē LIVE formātā novadīšu meditāciju, lai ir iespēja līdzsvarot, dziedināt un sakārtot enerģētiku.

Atceries, ka pilnīgi viss ir atkarīgs no enerģētikas.

Visa pasaule spoguļo to, kas ir TEVĪ.

AFIRMĀCIJAS

Vai zināji, ka mūsu izturēšanās (un enerģētika) ir atkarīga no informācijas, kas glabājas mūsu zemapziņā?
Afirmācijas ir lielisks veids, kā apzināti piepildīt zemapziņu ar to informāciju, kas palīdz justies tā, kā to vēlamies.
Iemācīšu kā izveidot individuālas afirmācijas, ko lietot enerģētikas sakārtošanai.

______________________________________

PIETEIKŠANĀS FORMA
https://ej.uz/nxdh

Sievišķība ir tik klātesoša un svarīga mūsu dzīvēs ik dienas. Dažkārt tās tik ļoti pietrūkst. Tieši no sievišķības tik ļoti atkarīga ir sievietes laimīgā ikdiena.

Kādēļ?

Tas ir fizioloģiski. Ja sievišķie hormoni aug, sieviete ir laimīga un apmierināta, vesela un mīļa. Tiklīdz aug tetstosterons (tātad – vīrišķais hormons), tā sieviete kļūst cieta un iekšējais saspringums un stress nokauj visu prieku un labo sajūtu.

Kā tas izpaužas ikdienā?

Ar nogurumu. Ar aizkaitinājumu. Ar kategoriskumu. Ar ļoti lielu stingrību. Ar disciplīnu. Ar saplānotiem darbiem, kurus reāli nemaz vienā dienā nevar izpildīt (bet mēs saņemamies un varam). Un pēc tam pašas brīnāmies, kur palika tā jaukā meitene, kura bija laimīga un apmierināta, kura gribēja patikt puišiem, pucēties, tikties ar draudzenēm un diet pa dzīvi. Cik ļoti gribētos būt labai mammai, brīnišķīgai sievai, kurai pietiek laika sev, mājām, ģimenei un attiecībām ar saviem mīļajiem.

Parasti to atceramies tikai tad, kad ir kas zaudēts. Kad ikdienā ir tik daudz darba, tik daudz pienākumu, tik daudz jāpaspēj un, kad visu izdarām, tad ir tāds nogurums, ka var tikai apraudāties spilvenā brīžiem upura sajūtas, brīžiem vainas sajūtas vai nemīlestības dēļ.

Kā to visu zinu? Jo pati tā biju dzīvojusi gadiem. Līdz manā dzīvē sašķobījās viss. Veselība, attiecības, darbs. Taisnības labad jāsaka, ka toreiz to visu zaudēju un, lai atgūtu, man vajadzēja gadus.

Kā būtu dzīvot sievišķīgi? Vai tad vairs nebūtu pienākumu un darbu?

Būtu. Bet sievišķā enerģija ir ļoti maiga un mīļa. Sievišķā enerģija uztur attiecības un rada ļoti iedvesmojošu vidi. Sievišķā enerģija ir jutekliska un skaista. Sievišķā enerģijā sieviete nepiekūst.

Sievišķā enerģijā esot sieviete iedvesmo vīrieti veiksmei un sasniegumiem. Ja sieviete ir sievišķīga, tad vīrietis kļūst vīrišķīgs pilnīgi dabiski. Kad sieviete nevar – vīrietis var. Kad sieviete nedara, tad vīrietis dara. Mums jāiemācās – iedvesmot un radīt visus apstākļus, lai viss notiek, bet… pašām tai brīdī nedarīt. Ja gan iedvesmojam, gan darām, tad nākamā brīdī esam līdzvērtīgi piekusušas ar vīrieti un nav spēka nākamreiz vairs iedvesmot. Vēl pēc brīža aizmirstam par šo skaisto, maigo enerģiju, jo nu jau vairs tikai darām, darām un darām.

Ar ko sākt, lai atgrieztos?

Ar sievišķības vērtību novērtēšanu un pašapziņas veidošanu. Ar to, ka apzinies, cik sievisķība ir vērtīga, un ka, tikai pateicoties sievišķībai un sievietei, viss (ko vīrieši dara) notiek. Vīrietis dara sievietes dēļ. Sievišķīgas sievietes dēļ (jo vīrišķīga sieviete visu izdara pati, un vīrietis kļūst lieks).

Un tādēļ 30. septembrī tiksimies, lai turpinātu LAIMES TERAPIJAS semināru ciklu un runātu par Sievieti un Sievišķības vērtību, par sievišķības pašapziņu, par to, kas mums un viņiem (par mums) ir tik ļoti svarīgi.

Ar mīļumu, Inese

SEMINĀRS ”Sieviete un sievišķība”

Lektore: INESE PRISJOLKOVA

Norises vieta: Rīgā, Lāčplēša ielā 22, 2.stāvā ar uzrakstu EL Skaistuma Studija
Norises laiks: pirmdien 30. septembris, plkst. 18:00-20:30
Jautājumi vai papildu informācija: pavasarastudija@gmail.com vai pa tālruni 29100714

Pieteikties ŠEIT

Laimes terapija    

I daļa – ES ESMU SAVAS DZĪVES AUTORS 1. oktobrī

NODARBĪBAS ILGUMS 1,5 – 2 stundas

 IEPAZĪŠANĀS

Tiem, kas mani nezina, dažos vārdos izstāstīšu, kas esmu un ko ik dienas daru. Kas ir pats, pats, pats svarīgākais, kas šai dzīvē mums jāīsteno. Pie kādiem apstākļiem mums ir veiksme un spēka sajūta, un kuros brīžos to visu zaudējam.

PIEREDZE

Pastāstīšu kā man ar to laimi gāja. Pareizāk sakot, kā totāli negāja. Kā mētājos no viena grāvja otrā un kā soli pa solim tas sakārtojās un līdzsvarojās.
Līdz 35/36 gadiem pilnīgi nemācēju savu dzīvi radīt tādu, kā vēlos. Man nācās piedzīvot zaudējumus jomu pa jomai, līdz iemācījos domāt kā savas dzīves saimniece, un radīt to tādu, kādu vēlos.

TEORIJA

Mūsu pirmais dzīves uzdevums ir izstarot gaismu. Jo gaišāk domājam un dzīvojam, jo mazāku pretestību radām un mazāk pašiem ir jāpārvar un jācīnās.
Mums vienkārši ir jāiemācās uzstellēties un uzskaņoties uz mīlestību, prieku, gaismu un vieglumu.
Tā ir paradumu maiņa. Tiklīdz iemācāmies būt laimīgi, tā dzīve jomu pa jomai sakārtojas.

PRAKTISKAIS DARBS

Laimes terapija ir laiks, kurā iemācies izdarīt sev labvēlīgus lēmumus. Pārstāj izturēties graujoši un sāc izturēties radoši.
Laimes terapija ir ļoti praktiska. Došu virkni ar praktiskiem paņēmieniem, kā dzīvi sakārtot.

KĀ SAGATAVOTIES

Protams, noskaņojies uz labu garastāvokli un to, ka Tev šis būs brīnišķīgs pagrieziena punkts pretim veiksmīgai un laimīgai dzīvei.

MEDITĀCIJA

Katrā reizē LIVE formātā novadīšu meditāciju, lai ir iespēja līdzsvarot, dziedināt un sakārtot enerģētiku.
Atceries, ka pilnīgi viss ir atkarīgs no enerģētikas.
Visa pasaule spoguļo to, kas ir TEVĪ.

AFIRMĀCIJAS

Vai zināji, ka mūsu izturēšanās (un enerģētika) ir atkarīga no informācijas, kas glabājas mūsu zemapziņā?
Afirmācijas ir lielisks veids, kā apzināti piepildīt zemapziņu ar to informāciju, kas palīdz justies tā, kā to vēlamies.

II daļa – PAŠAPZIŅA 8. oktobrī 

NODARBĪBAS ILGUMS 1,5 – 2 stundas

SĀKUMS

Atskats pirmajā nodarbībā. Jautājumi un atbildes par pašapziņas tēmu kopumā.

IEVADS TĒMĀ

Kā atrast “savu vietu dzīvē” un  kā saprast “kam esmu radīts”.
Ticu, ka mēs katrs esam absolūti unikāls cilvēks un mums vienkārši ir jāatklāj, kas ir tas, ar ko nodarbojoties, kļūstu visveiksmīgākais, visjaudīgākais un vislaimīgākais.
Kā iepazīt sevi, kā izcelt labāko un līdzsvarot vai kompensēt trūkumus.

PIEREDZE

Man ir zināms, kā tas ir, ka sevi nenovērtē un gaidi, lai citi novērtē. Kā centies sevi pierādīt jomās, kurās tā arī nekādas sekmes neguvu.
Zinu kā ir “līst no ādas ārā”, lai pierādītu, ka esi labs vai profesionāls tad, kad īstenībā tāds neesi.
Nu jau 10 gadus man ir pieredze sevi realizēt augstāk/plašāk/vairāk nekā jebkad biju uzdrošinājusies sapņot un cerēt.

TEORIJA

Pie kādiem apstākļiem cilvēks atveras un iepazīst sevi, un kā šos apstākļus izveidot.
Kā uzzināt to jomu, kurā esam visveiksmīgākie.
Kā realizēt savu potenciālu un būt dēļ tā novērtētiem pašu un citu acīs.

PRAKTISKAIS DARBS

Gaita, stāja, poza, izturēšanās, skatiens.
Kā veidot harizmu un kā audzēt pašapziņu ar savu izturēšanos.
(šim nekas nav jāgatavo. Mēs darbosimies ar ķermeni. Jābūt iespējai apstāties un pāris soļus pastaigāt)

MEDITĀCIJA

Katrā LIVE nodarbībā būs meditācija enerģētikas sakārtošanai, saistībā tieši ar konkrēto tēmu.

MUDRAS

Iemācīsimies kādu jaunu pirkstu salikumu, kas mums palīdz.

AFIRMĀCIJAS

Iemācīšu kā izveidot individuālas afirmācijas, ko lietot enerģētikas sakārtošanai.

III daļa – NAUDA UN BAGĀTĪBA 15. oktobrī   

NODARBĪBAS ILGUMS     1,5-2 stundas

SĀKUMS

Izstāstīšu kā ir veidojusies mana bagātības un vērtības apziņa un līdz ar to kā tas ir nospoguļojies dzīvē.

PIEREDZE

Pastāstīšu kā man ar to naudu gāja. Pareizāk sakot, kā totāli negāja. Kā esmu dzīvojusi ar lielu kabatasnaudu pie vecākiem, pēc tam gandrīz trūkumā pieaugušā vecumā, līdz…sapratu, ka tā ir mana domāšana, kas to naudu no manis atgrūž.
Tiklīdz izmainīju attieksmi, tā sāku pelnīt tūkstošus simtu vietā. Arī par to visu izstāstīšu.
Un lai arī man vēl pēc tam bija liels periods (valstī krīze), kad naudas nebija – jau zināju, ka tas ir īslaicīgi un nauda un bagātība būs.
Visu iemācīšu kā.

TEORIJA

Ir tāds attieksmes un paņēmienu kopums, kas ir jāizmaina, lai naudas plūsma sāktu nākt Tavā virzienā.
Izstāstīšu gan par to, kā naudu atgrūžam. Gan par to, kā piesaistām. Tur nav nekādas maģijas – kad nosauc vārdā un visu to izskaidro, viss paliek skaidrs.
Manā pašā pirmajā grāmatā “Ieelpo laimi un mīlestību” ir nodaļa par naudu un bagātību. Lielu daļu tur jau esmu aprakstījusi.

PRAKTISKAIS DARBS

Parādīšu piemērus, kā veidot simbolus ap sevi.
Uztaisīsim rakstu darbu.
Izstāstīšu mājas darbu 21dienai.
Izrotāsim naudas kociņu.

KĀ SAGATAVOTIES

Protams, noskaņojies uz labu garastāvokli un to, ka Tev šis būs brīnišķīgs pagrieziena punkts pretim veiksmīgai un laimīgai dzīvei.
Paņem kādu papīru un rakstāmo.
Iegādājies naudas koka puķi. (tas palīdzēs Tavai zemapziņai).
Un sagatavo sarkanas lentītes, ar ko to izdekorēt.
Man ir liels naudas koks, tādēļ man to bantīšu būs daudz un lielākas. Ja Tev ir maziņš kociņš, tad protams mazas bantītes vai diedziņus.

MEDITĀCIJA

Katrā reizē LIVE formātā novadīšu meditāciju, lai ir iespēja līdzsvarot, dziedināt un sakārtot enerģētiku.
Atceries, ka pilnīgi viss ir atkarīgs no enerģētikas.
Visa pasaule spoguļo to, kas ir TEVĪ.

AFIRMĀCIJAS

Vai zināji, ka mūsu izturēšanās (un enerģētika) ir atkarīga no informācijas, kas glabājas mūsu zemapziņā?
Afirmācijas ir lielisks veids, kā apzināti piepildīt zemapziņu ar to informāciju, kas palīdz justies tā, kā to vēlamies.

IV daļa – ATTIECĪBU MĀKSLA  22. oktobrī  

NODARBĪBAS ILGUMS     1,5-2 stundas

SĀKUMS

Sievietes ir attiecību GURU. Mums no dabas ir iedots viss, lai mēs mācētu veidot attiecības un lai tas mums izdotos lieliski.
Ja mums kaut kas ar attiecībām nav kārtībā, tad tas ir tikai tādēļ, ka mums nav laika, esam iztukšojušās, noskrējušās vai piekusušas.

PIEREDZE

Esmu biju gan lieliskās attiecībās, gan upura -tirāna attiecībās, gan piedzīvojusi šķiršanos, gan partnera nāvi un sēras. Zinu kā ir ilgoties pēc pāra attiecībām un zinu arī kā to visu sakārtot.
Tā visa ir mana pieredze – pa kalniem un lejām, līdz tagad viss ir laimīgi.

TEORIJA

Vīrietis domā no mājas sienām uz āru, bet sieviete uz iekšu. Mums ir svarīgi, lai pirmkārt mūsu mīļajiem ir labi un lai esam labās attiecībās ģimenē.
Lai ir labas partnerattiecības. Lai ir labas attiecības ar bērniem. Lai visur, kur esam – jūtamies labi un esam labās attiecībās ar cilvēkiem.
Šai nodarbībā runāsim par to, kā veidot harmoniskas attiecības visos līmeņos.

MEDITĀCIJA

Katrā reizē LIVE formātā novadīšu meditāciju, lai ir iespēja līdzsvarot, dziedināt un sakārtot enerģētiku.
Atceries, ka pilnīgi viss ir atkarīgs no enerģētikas.
Visa pasaule spoguļo to, kas ir TEVĪ.

AFIRMĀCIJAS

Vai zināji, ka mūsu izturēšanās (un enerģētika) ir atkarīga no informācijas, kas glabājas mūsu zemapziņā?
Afirmācijas ir lielisks veids, kā apzināti piepildīt zemapziņu ar to informāciju, kas palīdz justies tā, kā to vēlamies.

___________________________________________________________
Dalības maksa par 4 semināriem 1,5-2h  ir EUR 60

PIETEIKŠANĀS FORMA
https://ej.uz/nxdh

Seminārā “Zemapziņas pārprogrammēšana” mēs runāsim par to, kā paši radām situācijas, kā dzīvojam savos ideālos un pieķeramies rezultātam, pēc tam paši kļūstot nelaimīgi, ka notiek ne tā, kā bijām sadomājušās.

Katras mūsu darbības pamatā ir mūsu zemapziņa. No zemapziņā esošās informācijas, no pierastiem paņēmieniem, no attieksmes un pārliecības ir atkarīgs kādus uzvedības modeļus izvēlamies. Izrādās, pietiek pamainīt šo savu attieksmi, vērtības vai pārliecību, un situācija var kardināli mainīties.

Piemēram – vīrs mājās neko īpašu nedara un lielākā daļa atbildības, darbu, lēmumu, pienākumu ir uz sievas pleciem. Un sieva tiešām jau sen ir piekususi un sen gribētu būt “azotē”, būt sievišķīga un maiga, bet… nekas nemainās, lai kā mēģinātu mainīt attiecības un kārtot savu attieksmi pret vīru.

Izrādās šajā gadījumā nemaz nevajag kārtot attiecības. Šajā gadījumā vajag paskatīties, kas notiek pašas zemapziņā un kāda attieksme (jeb zemapziņas programma) visu laiku rada vienu un to pašu situāciju. Var gadīties, ka šai sievietei bija bērnības piemērs no vecākiem, kur mamma darīja lielāko daļu no mājas darbiem, uzņēmās atbildību, vadīja ģimeni. Viņai šis attiecību modelis ir kā vienīgais zemapziņā un citādas attiecības izveidot nesanāk tikai tāpēc, ka vērtību sistēmā ir nostabilizējusies sievietes loma, kurā sieva dara šādi.

Piedevām – viņa jau grib labu. Viņa grib būt noderīga. Viņa grib, lai visiem viss labi. Viņa grib, lai katrs no savas puses ģimenes labā dara visu vislabāko.

Tikai jautājums – kāpēc tā nenotiek?

Ko darīt? Manīt šo programmu. Mainīt šo vērtību modeli. Mainīt zemapziņā uzkrāto informāciju atbilstoši šodienas vēlmēm un vērtībām.

Cits piemēram – kāda meitene nevar apprecēties. Sen jau “precēšanās laiks” aiz muguras, citām draudzenēm ir vīrs un bērni iet skolā, bet pašai nesanāk un nesanāk.

Ko darīt? Izmainīt to zemapziņas programmu, kas veido šādu dzīves modeli.

Cits piemērs – kolēģi neprofesionāli strādā un juristei jāuzņemas kaudzēm darba, labojot pieļautās kļūdas sākot no paviršības terminos, līdz pat komatiem. Tas reāli krīt uz nerviem un palielina slodzi. Tas neļauj nodaļai vai departamentam strādāt produktīvi. Ko darīt? Visus atlaist? Formēt jaunu komandu? Mainīt darbu?

Bet vēl var ieskatīties kura zemapziņas vērtība (programma) pašā veido šo situāciju.

Var gadīties, ka tieši tad, kad visi strādā švakāk, es varu izcelties.

Var gadīties, ka man patīk (ne jau apziņā, bet zemapziņā) šis nokrāmētais galds ar milzu darbiem, jo tieši tad es saskatu savu vērtību un lietderību šajā darbā.

Var gadīties, ka tieši tad, kad varu aizrādīt vai pamācīt kolēģus, es pati sajūtu savu profesionālo vērtību.

Var gadīties…

Var gadīties….

Es jau tikai minu. Šī nav situācija, kurā esmu bijusi. Bet tas, ko zinu – ja reiz tas cilvēka dzīvē notiek, tad viņa paša apziņa, sadarbojoties ar zemapziņu, šo situāciju rada. Piedevām, dara to ar vispozitīvākajiem nolūkiem.

Faktiski ar šo metodi var izmainīt jebko savā dzīvē, neskatoties uz garajiem gadiem nesakārtotajā jomā.

Un tas ir pilnīgi vienalga, kāda tēma nepadodas – vai attiecības, vai karjera, vai bērni (slimo, viņu vienkārši nav vai varbūt ir, bet neklausa un rada milzu problēmas), naudas trūkums, pašapziņas trūkums, nespēja dzīvē iekārtoties, nespēja atrast savu dzīves jēgu un misiju, nodarbošanos vai lietderību.

Katras šādas nesakārtotas jomas pamatā ir zemapziņas pārliecība, ka šādi dzīvot ir vislabāk un pareizāk.

Apziņas līmenī mēs no tā ciešam, bet zemapziņā turpinām ģenerēt vienu un to pašu attieksmes modeli.

Lai to mainītu – ir vienkārši jānonāk pie tā, kā es šo visu radu un kā varu izmainīt.

Šajā seminārā tīri praktiski ņemsim katrs šo savu nesakārtoto jomu un ar zemapziņas svētību to mainīsim!

Ar mīļumu, Inese

————————————————————————————————–

Laimes terapija    

II daļa – PAŠAPZIŅA 8. oktobrī 

NODARBĪBAS ILGUMS 1,5 – 2 stundas

SĀKUMS

Atskats pirmajā nodarbībā. Jautājumi un atbildes par pašapziņas tēmu kopumā.

IEVADS TĒMĀ

Kā atrast “savu vietu dzīvē” un  kā saprast “kam esmu radīts”.
Ticu, ka mēs katrs esam absolūti unikāls cilvēks un mums vienkārši ir jāatklāj, kas ir tas, ar ko nodarbojoties, kļūstu visveiksmīgākais, visjaudīgākais un vislaimīgākais.
Kā iepazīt sevi, kā izcelt labāko un līdzsvarot vai kompensēt trūkumus.

PIEREDZE

Man ir zināms, kā tas ir, ka sevi nenovērtē un gaidi, lai citi novērtē. Kā centies sevi pierādīt jomās, kurās tā arī nekādas sekmes neguvu.
Zinu kā ir “līst no ādas ārā”, lai pierādītu, ka esi labs vai profesionāls tad, kad īstenībā tāds neesi.
Nu jau 10 gadus man ir pieredze sevi realizēt augstāk/plašāk/vairāk nekā jebkad biju uzdrošinājusies sapņot un cerēt.

TEORIJA

Pie kādiem apstākļiem cilvēks atveras un iepazīst sevi, un kā šos apstākļus izveidot.
Kā uzzināt to jomu, kurā esam visveiksmīgākie.
Kā realizēt savu potenciālu un būt dēļ tā novērtētiem pašu un citu acīs.

PRAKTISKAIS DARBS

Gaita, stāja, poza, izturēšanās, skatiens.
Kā veidot harizmu un kā audzēt pašapziņu ar savu izturēšanos.
(šim nekas nav jāgatavo. Mēs darbosimies ar ķermeni. Jābūt iespējai apstāties un pāris soļus pastaigāt)

MEDITĀCIJA

Katrā LIVE nodarbībā būs meditācija enerģētikas sakārtošanai, saistībā tieši ar konkrēto tēmu.

MUDRAS

Iemācīsimies kādu jaunu pirkstu salikumu, kas mums palīdz.

AFIRMĀCIJAS

Iemācīšu kā izveidot individuālas afirmācijas, ko lietot enerģētikas sakārtošanai.

III daļa – NAUDA UN BAGĀTĪBA 15. oktobrī   

NODARBĪBAS ILGUMS     1,5-2 stundas

SĀKUMS

Izstāstīšu kā ir veidojusies mana bagātības un vērtības apziņa un līdz ar to kā tas ir nospoguļojies dzīvē.

PIEREDZE

Pastāstīšu kā man ar to naudu gāja. Pareizāk sakot, kā totāli negāja. Kā esmu dzīvojusi ar lielu kabatasnaudu pie vecākiem, pēc tam gandrīz trūkumā pieaugušā vecumā, līdz…sapratu, ka tā ir mana domāšana, kas to naudu no manis atgrūž.
Tiklīdz izmainīju attieksmi, tā sāku pelnīt tūkstošus simtu vietā. Arī par to visu izstāstīšu.
Un lai arī man vēl pēc tam bija liels periods (valstī krīze), kad naudas nebija – jau zināju, ka tas ir īslaicīgi un nauda un bagātība būs.
Visu iemācīšu kā.

TEORIJA

Ir tāds attieksmes un paņēmienu kopums, kas ir jāizmaina, lai naudas plūsma sāktu nākt Tavā virzienā.
Izstāstīšu gan par to, kā naudu atgrūžam. Gan par to, kā piesaistām. Tur nav nekādas maģijas – kad nosauc vārdā un visu to izskaidro, viss paliek skaidrs.
Manā pašā pirmajā grāmatā “Ieelpo laimi un mīlestību” ir nodaļa par naudu un bagātību. Lielu daļu tur jau esmu aprakstījusi.

PRAKTISKAIS DARBS

Parādīšu piemērus, kā veidot simbolus ap sevi.
Uztaisīsim rakstu darbu.
Izstāstīšu mājas darbu 21dienai.
Izrotāsim naudas kociņu.

KĀ SAGATAVOTIES

Protams, noskaņojies uz labu garastāvokli un to, ka Tev šis būs brīnišķīgs pagrieziena punkts pretim veiksmīgai un laimīgai dzīvei.
Paņem kādu papīru un rakstāmo.
Iegādājies naudas koka puķi. (tas palīdzēs Tavai zemapziņai).
Un sagatavo sarkanas lentītes, ar ko to izdekorēt.
Man ir liels naudas koks, tādēļ man to bantīšu būs daudz un lielākas. Ja Tev ir maziņš kociņš, tad protams mazas bantītes vai diedziņus.

MEDITĀCIJA

Katrā reizē LIVE formātā novadīšu meditāciju, lai ir iespēja līdzsvarot, dziedināt un sakārtot enerģētiku.
Atceries, ka pilnīgi viss ir atkarīgs no enerģētikas.
Visa pasaule spoguļo to, kas ir TEVĪ.

AFIRMĀCIJAS

Vai zināji, ka mūsu izturēšanās (un enerģētika) ir atkarīga no informācijas, kas glabājas mūsu zemapziņā?
Afirmācijas ir lielisks veids, kā apzināti piepildīt zemapziņu ar to informāciju, kas palīdz justies tā, kā to vēlamies.

IV daļa – ATTIECĪBU MĀKSLA  22. oktobrī  

NODARBĪBAS ILGUMS     1,5-2 stundas

SĀKUMS

Sievietes ir attiecību GURU. Mums no dabas ir iedots viss, lai mēs mācētu veidot attiecības un lai tas mums izdotos lieliski.
Ja mums kaut kas ar attiecībām nav kārtībā, tad tas ir tikai tādēļ, ka mums nav laika, esam iztukšojušās, noskrējušās vai piekusušas.

PIEREDZE

Esmu biju gan lieliskās attiecībās, gan upura -tirāna attiecībās, gan piedzīvojusi šķiršanos, gan partnera nāvi un sēras. Zinu kā ir ilgoties pēc pāra attiecībām un zinu arī kā to visu sakārtot.
Tā visa ir mana pieredze – pa kalniem un lejām, līdz tagad viss ir laimīgi.

TEORIJA

Vīrietis domā no mājas sienām uz āru, bet sieviete uz iekšu. Mums ir svarīgi, lai pirmkārt mūsu mīļajiem ir labi un lai esam labās attiecībās ģimenē.
Lai ir labas partnerattiecības. Lai ir labas attiecības ar bērniem. Lai visur, kur esam – jūtamies labi un esam labās attiecībās ar cilvēkiem.
Šai nodarbībā runāsim par to, kā veidot harmoniskas attiecības visos līmeņos.

MEDITĀCIJA

Katrā reizē LIVE formātā novadīšu meditāciju, lai ir iespēja līdzsvarot, dziedināt un sakārtot enerģētiku.
Atceries, ka pilnīgi viss ir atkarīgs no enerģētikas.
Visa pasaule spoguļo to, kas ir TEVĪ.

AFIRMĀCIJAS

Vai zināji, ka mūsu izturēšanās (un enerģētika) ir atkarīga no informācijas, kas glabājas mūsu zemapziņā?
Afirmācijas ir lielisks veids, kā apzināti piepildīt zemapziņu ar to informāciju, kas palīdz justies tā, kā to vēlamies.

___________________________________________________________
Dalības maksa par 4 semināriem 1,5-2h  ir EUR 60

PIETEIKŠANĀS FORMA
https://ej.uz/nxdh

Ceturtā čakra ir sirds mīlestības mājvieta, Dvēseles izpausmes mājvieta. Mīļuma, gaismas un siltuma sākums ķermenī.
Lai runātu par mīlestības enerģiju, pirmais jautājums, kas mums katrai sev jāuzdod – vai es sevi mīlu? Un ko nozīmē sevi mīlēt?

Vai Tu sevi mīli?
Lai būtu vieglāk atbildēt, pajautāšu – vai Tu sevi kritizē? Diemžēl, ja tagad saki jā, tad tieši šis ir pretstats mīlestībai.
Mums vajadzētu iemācīties pret sevi izturēties ar milzīgu mīļumu.
Ja kādreiz izgāžamies vai neesam rīkojušās gluži pēc savas vērtību sistēmas un tagad jūtam sirdsapziņas pārmetumus un gribam sevi vainot un kritizēt, tad varam sevi salīdzināt ar mazu bērnu, kas paslīdējis un iegāzies dubļos. Ko mēs tādai meitenītei teiktu? Visticamāk, mēs palīdzētu piecelties un sacītu: “Nekas, mīlulīt, viss kārtībā. Tikai jānomazgājas un jāpārvelk kleitiņa.”

Lūk, pret sevi mums būtu jāiemācās izturēties tāpat – jāsamīļo sevi un jāsaka: “Nekas, mīlulīt, pārvilksi kleitiņu un turpmāk darīsi citādi.”
Nevajag kritizēt. Un nav ko galvā pārcilāt, kā varēja būt, kā vajadzēja darīt vai kā būtu, ja būtu.
Vienkārši piecelies, domās samīļo sevi un ej tālāk.

Vai vari iedomāties, kāda ir dzīve, ja enerģijas ceturtajā čakrā ir par maz? Tad cilvēks nezina, kā tas ir – sevi mīlēt. Viņš mēģina kompensēt tukšumu ar kāda cita mīlēšanu, kas nav iespējams.

Mīlestība rodas mūsos pašos. Mēs nevaram to aizpildīt ar kaut ko ārēju. Mēs varam to radīt, bet nevaram gaidīt, lai kāds mums to iedod vai rada mūsu vietā.

Lai aizpildītu tukšumu, cilvēks ir gatavs darīt jebko – manipulēt ar citiem, draudēt vai veidot atkarīgas attiecības. Ārēji tas izpaužas kā mīlestības pieprasīšana un otra kontrolēšana. Ar laiku šādas attiecības kļūst ļoti graujošas, jo pavadošā doma visu laiku ir mani nepietiekami mīl.

Ceturtā čakra jeb enerģijas centrs ir sirds mīlestības enerģija, kas visu mūsu dzīvi piepilda ar mīļumu, ar sajūtām, ar izpratni, atbrīvo no prāta un Ego radītās cīņas. Tā veicina paļāvību, optimismu, ļaušanos. Tieši šī čakra palīdz līdzsvaroties visām pārējām čakrām un enerģijai kopumā.

9. oktobrī norisināsies Ineses vadītais seminārs, kas kā vienmēr būs ļoti praktisks un pašu dalībnieku darbošanās piepildīts.
Ja Tevi interesē šīs, 4. čakras enerģijas sakārtošana – droši pievienojies!

Visas iepriekšējās nodarbības nedos neko, ja cilvēks neiemācās iemīlēt un mīlēt sevi. Ja sevi nemīl, tad var censties mīlēt visu citu, cik vien grib, taču nav iespējams. Tikai tad, kad iemīli sevi, spēj mīlēt savus tuvākos un ar laiku – visu pasauli.

Kā iemīlēt sevi, kā atšķirt to no egocentrisma, kā ar mīļumu sākt izturēties pret sevi, citiem cilvēkiem un dzīvi – to visu trenēsimies un praktizēsim šajā nodarbībā.

Vēl šajā nodarbībā lielu akcentu liksim uz došanas un ņemšanas funkciju sakārtošanu. Parasti mums ļoti patīk dot, ne tik vienkārši ir saņemt. Tad par to arī runāsim – kā iemācīties pieņemt, saņemt un ņemt, kā iemācīties palūgt, lai iedod. Bez ņemšanas došana ir tikai puse no mijiedarbības mākslas.

________________________________________________

Praktiskā nodarbība – seminārs “Čakru enerģijas līdzsvarošana – 4. čakra”
Lektore: INESE PRISJOLKOVA
Norises vieta: Rīgā, Lāčplēša ielā 22, 2.stāvā ar uzrakstu EL Skaistuma Studija
Norises laiks: trešdiena 9. oktobris, plkst. 18:00-20:30
Jautājumi vai papildu informācija: pavasarastudija@gmail.com vai pa tālruni 29100714

Pieteikties ŠEIT

Laimes terapija    

III daļa – NAUDA UN BAGĀTĪBA 15. oktobrī   

NODARBĪBAS ILGUMS     1,5-2 stundas

SĀKUMS

Izstāstīšu kā ir veidojusies mana bagātības un vērtības apziņa un līdz ar to kā tas ir nospoguļojies dzīvē.

PIEREDZE

Pastāstīšu kā man ar to naudu gāja. Pareizāk sakot, kā totāli negāja. Kā esmu dzīvojusi ar lielu kabatasnaudu pie vecākiem, pēc tam gandrīz trūkumā pieaugušā vecumā, līdz…sapratu, ka tā ir mana domāšana, kas to naudu no manis atgrūž.
Tiklīdz izmainīju attieksmi, tā sāku pelnīt tūkstošus simtu vietā. Arī par to visu izstāstīšu.
Un lai arī man vēl pēc tam bija liels periods (valstī krīze), kad naudas nebija – jau zināju, ka tas ir īslaicīgi un nauda un bagātība būs.
Visu iemācīšu kā.

TEORIJA

Ir tāds attieksmes un paņēmienu kopums, kas ir jāizmaina, lai naudas plūsma sāktu nākt Tavā virzienā.
Izstāstīšu gan par to, kā naudu atgrūžam. Gan par to, kā piesaistām. Tur nav nekādas maģijas – kad nosauc vārdā un visu to izskaidro, viss paliek skaidrs.
Manā pašā pirmajā grāmatā “Ieelpo laimi un mīlestību” ir nodaļa par naudu un bagātību. Lielu daļu tur jau esmu aprakstījusi.

PRAKTISKAIS DARBS

Parādīšu piemērus, kā veidot simbolus ap sevi.
Uztaisīsim rakstu darbu.
Izstāstīšu mājas darbu 21dienai.
Izrotāsim naudas kociņu.

KĀ SAGATAVOTIES

Protams, noskaņojies uz labu garastāvokli un to, ka Tev šis būs brīnišķīgs pagrieziena punkts pretim veiksmīgai un laimīgai dzīvei.
Paņem kādu papīru un rakstāmo.
Iegādājies naudas koka puķi. (tas palīdzēs Tavai zemapziņai).
Un sagatavo sarkanas lentītes, ar ko to izdekorēt.
Man ir liels naudas koks, tādēļ man to bantīšu būs daudz un lielākas. Ja Tev ir maziņš kociņš, tad protams mazas bantītes vai diedziņus.

MEDITĀCIJA

Katrā reizē LIVE formātā novadīšu meditāciju, lai ir iespēja līdzsvarot, dziedināt un sakārtot enerģētiku.
Atceries, ka pilnīgi viss ir atkarīgs no enerģētikas.
Visa pasaule spoguļo to, kas ir TEVĪ.

AFIRMĀCIJAS

Vai zināji, ka mūsu izturēšanās (un enerģētika) ir atkarīga no informācijas, kas glabājas mūsu zemapziņā?
Afirmācijas ir lielisks veids, kā apzināti piepildīt zemapziņu ar to informāciju, kas palīdz justies tā, kā to vēlamies.

IV daļa – ATTIECĪBU MĀKSLA  22. oktobrī  

NODARBĪBAS ILGUMS     1,5-2 stundas

SĀKUMS

Sievietes ir attiecību GURU. Mums no dabas ir iedots viss, lai mēs mācētu veidot attiecības un lai tas mums izdotos lieliski.
Ja mums kaut kas ar attiecībām nav kārtībā, tad tas ir tikai tādēļ, ka mums nav laika, esam iztukšojušās, noskrējušās vai piekusušas.

PIEREDZE

Esmu biju gan lieliskās attiecībās, gan upura -tirāna attiecībās, gan piedzīvojusi šķiršanos, gan partnera nāvi un sēras. Zinu kā ir ilgoties pēc pāra attiecībām un zinu arī kā to visu sakārtot.
Tā visa ir mana pieredze – pa kalniem un lejām, līdz tagad viss ir laimīgi.

TEORIJA

Vīrietis domā no mājas sienām uz āru, bet sieviete uz iekšu. Mums ir svarīgi, lai pirmkārt mūsu mīļajiem ir labi un lai esam labās attiecībās ģimenē.
Lai ir labas partnerattiecības. Lai ir labas attiecības ar bērniem. Lai visur, kur esam – jūtamies labi un esam labās attiecībās ar cilvēkiem.
Šai nodarbībā runāsim par to, kā veidot harmoniskas attiecības visos līmeņos.

MEDITĀCIJA

Katrā reizē LIVE formātā novadīšu meditāciju, lai ir iespēja līdzsvarot, dziedināt un sakārtot enerģētiku.
Atceries, ka pilnīgi viss ir atkarīgs no enerģētikas.
Visa pasaule spoguļo to, kas ir TEVĪ.

AFIRMĀCIJAS

Vai zināji, ka mūsu izturēšanās (un enerģētika) ir atkarīga no informācijas, kas glabājas mūsu zemapziņā?
Afirmācijas ir lielisks veids, kā apzināti piepildīt zemapziņu ar to informāciju, kas palīdz justies tā, kā to vēlamies.

___________________________________________________________
Dalības maksa par 4 semināriem 1,5-2h  ir EUR 60

PIETEIKŠANĀS FORMA
https://ej.uz/nxdh