Pavasara studijas  visu pasākumu kalendāru skatīt ŠEIT

Feb
24
Pir
Ineses Meistarklase “Pašapziņa”, “Kā dzīvot ar centru sevī” Facebook LIVE 24.02. un 2.03. @ facebook LIVE
Feb 24 @ 19:00 – 21:00
Ineses Meistarklase "Pašapziņa", "Kā dzīvot ar centru sevī" Facebook LIVE 24.02. un 2.03. @ facebook LIVE

“PAŠAPZIŅA”  I daļa

NODARBĪBAS ILGUMS 1,5 – 2 stundas

IEPAZĪŠANĀS

Tiem, kas mani nezina, dažos vārdos izstāstīšu, kas esmu un ko ik dienas daru. Kas ir pats, pats, pats svarīgākais, kas šai dzīvē mums jāīsteno. Pie kādiem apstākļiem mums ir veiksme un spēka sajūta, un kuros brīžos to visu zaudējam.

PIEREDZE

Pastāstīšu kā man ar to pašapziņu gāja. Pareizāk sakot, kā totāli negāja. Kā mētājos no viena grāvja otrā un kā soli pa solim tas sakārtojās un līdzsvarojās.

TEORIJA

Ar ko atšķiras vīrieša un sievietes pašapziņa. Kas vispār ir pašapziņas pamatā un kā to vairot un trenēt.

Kā iemācīties būt stabiliem ar savu vērtību sistēmu un pilnībā neuztraukties “ko par mani padomās”.

Izrunāsim, kur ņemt atbalsta punktu un kā līdzsvarot savu vērtības apziņu, lai nerastos lepnība vai upura sajūta.

PRAKTISKAIS DARBS

Viens no pašapziņas stūrakmeņiem ir “SEVI IEPAZĪT” un zināt “KO GRIBU”. Izmantosim praktisko darbu, kas palīdzēs izkristalizēt patiesos mērķus.

Mācīsimies kļūt stipri dēļ katra notikuma (arī neveiksmēm un grūtuma).

Mainīsim savu attieksmi, lai katrs notikums būtu vērtība un darītu mūs vērtīgus.

KĀ SAGATAVOTIES

Protams, noskaņojies uz labu garastāvokli un to, ka Tev šis būs brīnišķīgs pagrieziena punkts pretim veiksmīgai un laimīgai dzīvei.

Praktiski būs nepieciešams papīrs un pildspalva, jo būs arī rakstu darbi.

MEDITĀCIJA

Katrā reizē LIVE formātā novadīšu meditāciju, lai ir iespēja līdzsvarot, dziedināt un sakārtot enerģētiku.

Atceries, ka pilnīgi viss ir atkarīgs no enerģētikas.

Visa pasaule spoguļo to, kas ir TEVĪ.

AFIRMĀCIJAS

Vai zināji, ka mūsu izturēšanās (un enerģētika) ir atkarīga no informācijas, kas glabājas mūsu zemapziņā?

Afirmācijas ir lielisks veids, kā apzināti piepildīt zemapziņu ar to informāciju, kas palīdz justies tā, kā to vēlamies.

“KĀ DZĪVOT AR CENTRU SEVĪ jeb 80/20”  II daļa
(cits LIVE vebinārs 1,5 – 2 stundas)

SĀKUMS

Atskats pirmajā nodarbībā. Jautājumi un atbildes par pašapziņas tēmu kopumā.

IEVADS TĒMĀ

Izstāstīšu savu pieredzi, cik daudz gadus iztērēju, kamēr iemācījos nesalīdzināties un nekritizēt sevi. Kamēr sapratu, ka dzīvojot tieši savu dzīvi un netērējot sevi citu sasniegumu pētīšanai un apbrīnošanai – kļūstu stiprāka un jaudīgāka.

Kamēr esam ar uzmanību citos – tikmēr mūsu spēks iet tur, kur domas.

Ja dzīvojam visu laiku ar domām citu dzīvēs, tad izžūstam.

Ko darīt? – atgriezties sevī un audzēt interesi par sevi.

PIEREDZE

Man ir zināms, kā tas ir, ka sevi nenovērtē un gaidi, lai citi novērtē. Kā centies sevi pierādīt jomās, kurās tā arī nekādas sekmes neguvu.

Zinu kā ir “līst no ādas ārā”, lai pierādītu, ka esi labs vai profesionāls tad, kad īstenībā tāds neesi.

Nu jau 10 gadus man ir pieredze sevi realizēt augstāk/plašāk/vairāk nekā jebkad biju uzdrošinājusies sapņot un cerēt.

TEORIJA

Pie kādiem apstākļiem cilvēks atveras un iepazīst sevi, un kā šos apstākļus izveidot.

Kā uzzināt to jomu, kurā esam visveiksmīgākie.

Kā realizēt savu potenciālu un būt dēļ tā novērtētiem pašu un citu acīs.

Vēl izrunāsim kā dzīve mums spoguļo to, ko mums sevī pamainīt.

Iemācīsimies spoguļošanas tehniku.

PRAKTISKAIS DARBS

Praktizēsim spoguļošanas tehniku gan nodarbībā, gan kā mājas darbu.

MEDITĀCIJA

Katrā LIVE nodarbībā būs meditācija enerģētikas sakārtošanai, saistībā tieši ar konkrēto tēmu.

AFIRMĀCIJAS

Iemācīšu kā izveidot individuālas afirmācijas, ko lietot enerģētikas sakārtošanai.

Ieraksts būs pieejams līdz 30. aprīlim

___________________________________________________________
Dalības maksa par 2 semināriem katrs 2h  ir EUR 30

PIETEIKŠANĀS FORMA
https://ej.uz/nxdh

Mar
2
Pir
Ineses Meistarklase “Kā dzīvot ar centru sevī” Facebook LIVE 2.03. @ facebook LIVE
Mar 2 @ 19:00 – 21:00
Ineses Meistarklase "Kā dzīvot ar centru sevī" Facebook LIVE 2.03. @ facebook LIVE

 

“KĀ DZĪVOT AR CENTRU SEVĪ jeb 80/20”  II daļa
(cits LIVE vebinārs 1,5 – 2 stundas)

SĀKUMS

Atskats pirmajā nodarbībā. Jautājumi un atbildes par pašapziņas tēmu kopumā.

IEVADS TĒMĀ

Izstāstīšu savu pieredzi, cik daudz gadus iztērēju, kamēr iemācījos nesalīdzināties un nekritizēt sevi. Kamēr sapratu, ka dzīvojot tieši savu dzīvi un netērējot sevi citu sasniegumu pētīšanai un apbrīnošanai – kļūstu stiprāka un jaudīgāka.

Kamēr esam ar uzmanību citos – tikmēr mūsu spēks iet tur, kur domas.

Ja dzīvojam visu laiku ar domām citu dzīvēs, tad izžūstam.

Ko darīt? – atgriezties sevī un audzēt interesi par sevi.

PIEREDZE

Man ir zināms, kā tas ir, ka sevi nenovērtē un gaidi, lai citi novērtē. Kā centies sevi pierādīt jomās, kurās tā arī nekādas sekmes neguvu.

Zinu kā ir “līst no ādas ārā”, lai pierādītu, ka esi labs vai profesionāls tad, kad īstenībā tāds neesi.

Nu jau 10 gadus man ir pieredze sevi realizēt augstāk/plašāk/vairāk nekā jebkad biju uzdrošinājusies sapņot un cerēt.

TEORIJA

Pie kādiem apstākļiem cilvēks atveras un iepazīst sevi, un kā šos apstākļus izveidot.

Kā uzzināt to jomu, kurā esam visveiksmīgākie.

Kā realizēt savu potenciālu un būt dēļ tā novērtētiem pašu un citu acīs.

Vēl izrunāsim kā dzīve mums spoguļo to, ko mums sevī pamainīt.

Iemācīsimies spoguļošanas tehniku.

PRAKTISKAIS DARBS

Praktizēsim spoguļošanas tehniku gan nodarbībā, gan kā mājas darbu.

MEDITĀCIJA

Katrā LIVE nodarbībā būs meditācija enerģētikas sakārtošanai, saistībā tieši ar konkrēto tēmu.

AFIRMĀCIJAS

Iemācīšu kā izveidot individuālas afirmācijas, ko lietot enerģētikas sakārtošanai.

Ieraksts būs pieejams līdz 30. aprīlim

___________________________________________________________
Dalības maksa par 2 semināriem katrs 2h  ir EUR 30

PIETEIKŠANĀS FORMA
https://ej.uz/nxdh

Mar
30
Pir
Ineses Meistarklase “Kā piepildīt sapņus” Facebook LIVE 30.martā @ facebook LIVE
Mar 30 @ 19:00 – 21:00
Ineses Meistarklase “Kā piepildīt sapņus” Facebook LIVE 30.martā @ facebook LIVE

KĀ PIEPILDĪT SAPŅUS, jeb kā materializēt to, ko vēlos piedzīvot

NODARBĪBAS ILGUMS 1,5 – 2 stundas

 

Vai Tev ir SAPNIS?

Nu….tas, ko gribi savā dzīvē piedzīvot?

Un tas ir vienalga – vai sapnis apprecēties, piedzemdēt bērnu, izveidot karjeru, apceļot pasauli. Visu ieceru materializēšanai ir viena un tā pati shēma.

Tāpat kā bērniņš rodas un piedzimst apmēram vienā un tai pašā ceļā, tāpat arī ir ar mūsu sapņiem, idejām iecerēm, vīzijām.

Es varētu runāt un stāstīt par saviem sapņiem, kas reiz piepildījušies, vēl un vēl.

Bet stāsts jau nav par mani.

Stāsts ir par to, ka mēs vienu reizi iemācāmies – ko nozīmē materializēt domas un piepildīt savas ieceres, un pēc tam līdz mūža galam to atkārtojam, atkārtojam un atkārtojam, tik nomainot mērķi.

IEPAZĪŠANĀS

Tiem, kas mani nezina, dažos vārdos izstāstīšu, kas esmu un ko ik dienas daru. Kas ir pats, pats, pats svarīgākais, kas šai dzīvē mums jāīsteno. Pie kādiem apstākļiem mums ir veiksme un spēka sajūta, un kuros brīžos to visu zaudējam.

Tie ir konkrēti dabas likumi un paņēmieni, kurus ievērojot mainās mūsu dzīve. Tas ir vienkārši. un to VAR izmainīt.

PIEREDZE

Man bija laiks, kad neko no tā visa nesapratu un nezināju. Es gadiem biju tikai tai fāzē, kad sapņo….un nekas nenotiek.

Un toreiz es gāju pa riņķi – es atkal sapņoju, un atkal un atkal.

Tālāk par sapņošanu, ilgošanos, dārgumu kartes izveidošanu un pārlabošanu – nekur netiku.

Un tad…vienā reizē es nolēmu izzināt to procesu – kā tas notiek. Kā notiek domu materializēšana. Kā notiek mērķu sasniegšana. Kā notiek sapņu piepildīšana.

Tas bija apmēram 10-12 gadus atpakaļ.

Un tad es sapratu. Es iemācījos to atkārtot un atkārtot – līdz tagad man ir pilnīgi skaidrs, ka nepiepildāmu sapņu nav. Ja vien tas vispār ienāk mums prātā un to no sirds gribam – mēs varam to piedzīvot.

Es esmu tam dzīvs piemērs. Man manā dzīvē ir ļoti daudz lietu piepildījušās, kam nebija nekāda seguma.

  • Man nevarēja būt bērni – un tagad ir.
  • Man bija bail uzstāties cilvēku priekšā un es vispār aiz stresa spēju aizmirst visu sakāmo – un tagad es diendienā to vien daru, kā runāju auditoriju priekšā un tā ir mana vislielākā komforta zona.
  • Man nebija talanta uz rakstīšanu. Es vispā nepratu rakstīt esejas, sacerējumus vai skaisti izkāstīt domu – un….tagad es rakstu grāmatas.
  • Es nemācēju pelnīt naudu. Nu..pilnīgi tā, ka nemaz. Un tagad es vadu studiju, izdodu grāmatas, un veiksmīgi vadu naudas plūsmu jau vairāk kā 10 gadus.
  • Man nebija nekādu priekšnoteikumu, lai uzceltu māju. Un tagad es tai mājā dzīvoju

Es varētu runāt un stāstīt par saviem sapņiem, kas reiz piepildījušies, vēl un vēl. Bet stāsts jau nav par mani. Stāsts ir par to, ka mēs vienu reizi iemācāmies – ko nozīmē materializēt domas un piepildīt savas ieceres, un pēc tam līdz mūža galam to atkārtojam, atkārtojam un atkārtojam, tik nomainot mērķi.

TEORIJA

Sapņu, vīziju, domu materializēšanai ir viena konkrētā kārtība, kuru Tev iemācīšu. Ko domāt, kā vairot ticību, kā uzskaņoties un kā sakārtot enerģētiku, lai viss piepildās – to var iemācīties.

Ja es varēju – Tu varēsi

PRAKTISKAIS DARBS

Būs vairāki praktiski paņēmieni, kā varam paši sev palīdzēt ik dienas. Lielu dalu pildīsim uz vietas nodarbībā, bet kādu daļu iedošu arī mājas darbu formātā.

KĀ SAGATAVOTIES

Protams, noskaņojies uz labu garastāvokli un to, ka Tev šis būs brīnišķīgs pagrieziena punkts pretim veiksmīgai un laimīgai dzīvei.

MEDITĀCIJA

Katrā reizē LIVE formātā novadīšu meditāciju, lai ir iespēja līdzsvarot, dziedināt un sakārtot enerģētiku.

Atceries, ka pilnīgi viss ir atkarīgs no enerģētikas.

Visa pasaule spoguļo to, kas ir TEVĪ.

AFIRMĀCIJAS

Vai zināji, ka mūsu izturēšanās (un enerģētika) ir atkarīga no informācijas, kas glabājas mūsu zemapziņā?

Afirmācijas ir lielisks veids, kā apzināti piepildīt zemapziņu ar to informāciju, kas palīdz justies tā, kā to vēlamies.

Iemācīšu kā izveidot individuālas afirmācijas, ko lietot enerģētikas sakārtošanai.

Ieraksts būs pieejams līdz 15. maijam

_________________________________________

Dalības maksa par 1 semināru 1,5-2h  ir EUR 15

PIETEIKŠANĀS FORMA
https://ej.uz/nxdh