Kur doma, tur enerģija

Mīļie, šodien sākam koncentrēšanās un meditāciju ciklu.

Tas ir kā IEELPOT un IZELPOT.

Kā saspringt un atlaist.

Kā ritenim pedāļi – viens augšā, otrs apakāšā un tos mainot (minot) tiekam uz priekšu.

.

Koncentrēšanās ir kā fokusēšanās, kā savākšanās, kā vadība, sākumā liksies, kā prāta sasprindzināšana, lai noturētu uz vietas. Bet ar laiku, tā tik lieliska sadarbība, ka Tavs prāts ir mierīgs, kaut visi apkārt trako.

Tas ir kā audzināts suns, kurš neleks nevienam virsū un nebūs kā “norāvies no saites”.

.

Atzīšos, es ļoti labi zinu, kā uzvedas mans prāts, kad IR “norāvies no saites. Sākšu ar to, ka agrāk vispār nesapratu, ka var vadīt domas. Domāju, ka tās kaut kā pašas uzrodas un man tās visas jāņem pretim.

Ar laiku iemācīos tās šķirot, bet vēl bia tālu līdz tam, ka varu prātu noturēt mierā.

To iemācījos tikai pagājšgad. Tieši ar šo koncentrēšanās praksi, ko sāksim šodien.

.

Ja Tev ir mierīgs prāts, Tu:

– Vari dzirdēt, ko otrs runā

– Tu vari saskatīt jēgu (prāts netrako, ka grib uzreiz teikt savu. Var noklausīties, padomāt, uztvert, pabūt, sajust)

– Tu vari sākt saskatīt un izbaudīt nianses. Nav tās steigas sajūtas, ko izraisa prāts, kuram jau nākamā doma un nākamais darbs, un nākamais kairinājums un nākamais.

– Tu vari būt ar sevi. Mierā.

– Tu vari beidzot sākt audzēt enerģiju savā energolaukā. Tā nenotērējas (neizšļakstās) uz visām pusēm, kam tik pieslēdzas prāts.

Ieklausies: KUR DOMA, TUR ENERĢIJA.

Ja domas šaudās uz visām pusēm, tad Tava enerģija izšļakstās, un Tu paliec bez spēka.

.

Mūsdienu tik bieži dzirdētās pašsajūtas un veselības problēmas lielā mērā ir tieši dēļ tā.

Izdegšana, veģetatīvā distonija, depresīva sajūta, nekā negribēšana un motivācijas trūkums…

Tas viss ir dēļ pārtērētas un izkaisītas enerģijas.

Mums vajadzētu pabūt mierā. Mūsdienu skrienošā pasaulē, bet mierā. Sevī.

.

Lūk šī koncentrēšanās prakse un prasme Tev uz mūžu iedot rīku, kā būt mierā un laimē un mīlestībā, jo prāts vairs netrako.

.

Plus šai grupā būs otra dižvērtība – MEDITĀCIJAS.

1. Meditācija – enerģētikas attīrīšanai, gaismas un vibrācijas paaugstināšanai.

2. Meditācija – līdzsvaram un sirdsmieram.

3. Meditācija – maigumam un paļāvībai.

Mīļie, sāksim šovakar plkst. 20.00

Sākumā tiešraides kaut uz īsu laiciņu taisīšu katru dienu, lai jums ieietas koncentrēšanās prasme.

Meditācijas būs nākamnedēļ, aiznākamnedēļ un marta pirmajā nedēļā.

Konkrētos laikus ieplānosim grupā, atbilstoši tam, cik viegli jums padosies koncentrēšanās.

SAKUMS ŠODIEN 20.00

Pieteikties vari ŠEIT

Ar anketiņu: https://ej.uz/nxdh

Bildītes

No vakardienas